La réaction combat-fuite est une réaction physiologique automatique à un événement perçu comme stressant ou effrayant. La perception de la menace active le système nerveux sympathique et déclenche une réponse de stress aiguë qui prépare le corps à combattre ou à fuir. Ces réactions sont des adaptations évolutives visant à augmenter les chances de survie dans des situations menaçantes. Une activation trop fréquente, intense ou inappropriée de la réponse de combat ou de fuite est en cause dans divers troubles cliniques, notamment la plupart des troubles anxieux. Une partie du traitement de l’anxiété repose sur une meilleure compréhension du fonctionnement de la réaction combat-fuite. Cette fiche a une visée psychoéducative. Une version enfant de cette fiche est également disponible.
