Quel type de yoga choisir selon sa personnalité

Yoga Hatha ou yoga avec des chèvres: quel type de yoga choisir ? Yoga Kundalini, yoga Iyengar, yoga aérien, ‘hot yoga’, acro-yoga, yoga prénatal, yoga avec mammifères (chèvres, chats), etc. Quel type de yoga choisir ? Quel style nous fera léviter avec le sourire aux lèvres et habillé tout en blanc… ou du moins avec le dernier […]

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