Bien-être
Le Jala Neti | Mon étrange routine du matin
Le Jala quoi?? Le Jala Neti est une technique de nettoyage du nez avec de l’eau salée. Cette pratique issue de l’ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne, est connue des yogis partout dans le monde. Peut-être vous demandez-vous : mais pourquoi est-ce…
5 avantages du couvre-feu à 21h
Si le couvre-feu de 21h est une mauvaise nouvelle pour les Français, et notamment les Parisiens, qui ont l’habitude de se retrouver à 20h30 ou 21h pour diner, il offre malgré tout des avantages. L’un d’eux est d’adopter un rythme…